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Con una buena alimentacion y acompañada de un buen ejercicio rutinario, te ayudara a evitar que aparezca esas molestas y fastidiosas estrias en tu piel.
Aunque las estrias no se pueden eliminar totalmente, se pueden disimular a un grado que ni se notara que tienes una piel con estrias, sabemos pues que las famosas estrias se producen por el rompimiento de las fibras colàgenas que se encuentran en el nivel de la Dermis, debido al estiramiento de la piel, empezando con una piel rosàcea y se torna luego en rojiza, para terminar en un tono blanco palido.
La causa principal de las estrias es en primer instancia provocada por una mala alimentacion, donde no se encuentra una verdura ni fibras lo que provoca perdida o aumento de masa corporal, esto ocasiona que la piel pierda esa humetacion y elasticidad..entonces aconsejamos que mantengas una buena hidratacion y buena dieta alimentaria como medio de prevencion.
Tambien es bien importante usar cremas que contengan vitaminas A y E...consumir alimentos que contengan vitaminas C.
Hoy dia la tecnologia hace su aporte para atenuar esas estrias, pero es costoso y de antemano deja siempre la sensacion de insatisfacion y de hecho es mejor hacer una buena rutina de ejercicios y sana alimentacion que entrar en cirugias que despues se vaya a repentir.
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